Il Metodo Mézières è un particolare trattamento fisioterapico individuale volto a ristabilire una postura simmetrica e armoniosa.
Sono infatti moltissimi i fattori che, nel corso della vita, portano i muscoli a diventare corti, contratti, dolenti e, così facendo, a irrigidire e deformare il corpo. È una delle metodiche utilizzate nella rieducazione posturale.
L’obiettivo principale della rieducazione posturale secondo il metodo Mézières è l’allungamento delle catene muscolari, che subiranno un aumento dell’elasticità, ma anche un rilassamento delle loro fibre, attraverso il mantenimento di particolari posizioni, chiamate appunto “posture” o “autoposture”.
È importante specificare che ogni caso è unico, pertanto, per intraprendere un percorso di rieducazione posturale Mésières è necessaria la guida esperta del fisioterapista, dopo l´attenta analisi della situazione clinica e posturale pregressa.
È particolarmente indicato per normalizzare problematiche osteo-muscolo-articolari tra le quali: